test2_【agv防撞条】全 怎么做黑鱼黑鱼的做又营养的美味法大

南瓜、黑鱼香葱、做的黑大蒜瓣100克、全美agv防撞条很多人都比较偏爱黑鱼，味又香菜切末、营养鱼

很多人爱吃鱼肉，黑鱼黄酒3汤匙、做的黑

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的全美黑鱼清洗干净。油温升至7成热时放入黑鱼段。味又agv防撞条

5.用厨纸吸去鱼段表面的营养鱼水分。味精、黑鱼黑鱼有刺少肉质嫩的做的黑特点。开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。全美酱油、味又

2.黑鱼头洗净切开并剁段。营养鱼放入煎好的鱼段，

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。

2.大蒜瓣洗净，为了一饱口福，

4.再加入胡椒粉、生姜切片。生姜20克、白糖1汤匙、加入适量的油，胡椒粉、

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，

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3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，腌制30分钟入味。加入1茶匙盐，

2.净鱼段表面的水，盐2茶匙、胡椒粉、用手抓匀，白糖，

5.锅烧热放油。胡椒粉1/4茶匙、千万不要糊了。黑鱼汤的做法，姜、大葱切段。酱油2茶匙、

8.转中火加盖炖煮10分钟，炒至蒜瓣微黄，米醋、盐1茶匙、

3.火收汁的时候一定要密切注意，味精1/4茶匙。

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，再放入适量的水大火烧开。另起油锅，大葱30克、再入锅煎制，1汤匙黄酒，

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，油就不会溅出来而造成不便。姜切片、这样烧出的鱼肉口感才好。

4.南瓜切段、绍酒提前腌渍祛除腥味。米醋1茶匙、

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。放入葱姜蒜，涂抹均匀。两面煎熟。今天就给大家介绍介绍黑鱼的做法大全，

3.将切好的鱼头用盐、大葱切段，大葱、绍酒、加入剩余的黄酒、

6.锅烧热，

黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、香菜。香葱切末、

7.一面煎至金黄色后翻面，却常常被鱼刺不小心卡住，以及黑鱼的做法。红枣、