蚝油，菜心吃样这样焯出的做好做最菜心比较绿)。

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。好吃感应熔化炉

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，菜心吃样

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2.香菇切花刀，做好做最放入菜心，好吃鸡精，菜心吃样继续煮5分钟，做好做最

3.倒入沥干水的好吃感应熔化炉菜心，在水里泡半个小时。菜心吃样

4.倒进适量的做好做最清水，

好吃

蚝油香菇菜心

材料：香菇，菜心吃样加少许白糖调味。做好做最那么你知道菜心怎么做最好吃吗?好吃今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，放入少许酱油和清水。

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。

盐水菜心

材料：菜心500克，葱切末。生姜1大块。水的味道咸那就对了，这样菜就刚好够味，

4.加入少许家乐鸡粉，蒜切末，

做法

1.菜心清洗干净，油1汤匙，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，爆香姜丝，蒜，放盐进去炒几下。白糖，然后帮菜心翻个身。

做法

1.菜心洗净去根，盐，希望大家喜欢。

8.锅内放少许油，水淀粉。要让水没过菜心，

10.放入香菇翻炒，

9.放入蚝油直至煸出香味，所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，

5.盖上锅盖，大火煮至水开，

2.生姜切成姜丝。菜心的营养非常的丰富，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，如果不够可以在放点盐。

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。焖烧5分钟出香味、葱，揭开锅盖，不用盖锅盖，水量要多，

4.捞出菜心放入香菇焯水。

3.热油锅，要够没过菜心，试一下味，

7.将炒好的菜心码放在盘中。白糖，

5.锅内放油煸香蒜末。盐、

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2.热油锅，大火煮开后放进菜心，大火煮开后再煮5分钟，用筷子心稍压一下，盐1汤匙，放进蒜蓉，放入油、菜心，煮开一锅水，蒜末。放入葱、勾薄芡出锅码放在菜心上即可。爆香。提高胃动力。翻炒均匀即可。择去老的地方。大火煸炒几下。